湖人前锋勒布朗·詹姆斯在今天播出的最新一期访谈节目《TheShop》中谈到了很多话题。

 

　　我认为归根结底，如果你想在技能上取得进步，你就会取得进步。我会告诉你我需要做什么，就这样。在NBA赛季，你将在12:00到2:00、11:00到1:00等训练。如果你是一支年轻的球队，他们可能会让你早起，10:00到12:00或12:30进行训练。之后，你什么都不用做，你完全没有责任。对于年轻球员来说，大多数情况下他们没有孩子，也没有结婚。

 

　　在我的新秀赛季，我们进行了训练。我回家睡了一会儿，然后下午5点回到训练馆吃晚饭。有时我会在睡觉前回到训练馆。我只是想取得伟大的成就。当时我没有球场训练师，只有助理教练。助理和我在体育场见面，为我捡篮板，用椎体和椅子训练，就像我们小时候一样。詹姆斯说。